Klappovo lezení – kvadrupedální lokomoce - REHABILITACE KINESIS s.r.o.

REHABILITACE KINESIS s.r.o. [Holešov] 725 814 334

Klappovo lezení – kvadrupedální lokomoce

Jde o cvičení, kdy se lozí po čtyrech. Využívají se různé druhy lezení, vždy se střídá pravá a levá ruka, noha. Pohyb se provádí ve svalových řetězcích, kdy dochází k centraci ramene, aktivace bránice, břišních a zádových svalů. Celá osa trupu je zpevněna.

Tato metoda je vyvinuta podle kvadrupedální lokomoce zvířat, kdy bylo povšimnuto, že zdravé zvíře nemá skoliozu, či jiné vadné držení páteře. Páteř pracuje ve spirálách, kdy jsou svaly, jak protaženy, tak i posilovány.

Klappovo lezení využíváme hlavně u mladých lidí, protože je zábavné. U starších jak kdy, záleží na jejich stavu, ale většinou je bolívají kolena, tak raději volíme jiný druh cvičení.


kompletní nabídka poskytovaných služeb ceník poskytovaných služeb

Další nabízené služby

Výživové poradenství
Tejpování - Taping
Masáž horkými lávovými kameny
Klappovo lezení – kvadrupedální lokomoce
Kranioasakrální terapie